Programa de ciclismo indoor, que proporciona um altíssimo gasto calórico, além da melhora na resistência geral e um grande aumento da força muscular das pernas.

Você poderá "viajar" com seus amigos num clima de ótimo astral, músicas altamente motivantes, guiado sempre por professores conscientes e preparados para cuidar do seu corpo.

Horário dos professores de ginástica

Spinning

Segunda-Feira
Manhã
07:00 h - Prof.Alan
08:00 h - Prof.Alan
Tarde
15:15 h - Prof.Jorge
Noite
18:00 h - Prof.Julio
19:00 h - Prof.Julio
21:00 h - Profª Samanta

Terça-Feira
Manhã
07:00 h - Profª Vânia
09:00 h - Prof. Vinicius Marinoni
Tarde
15:15 h - Prof.Jorge
Noite
18:00 h - Profª Mônica

Quarta-Feira
Manhã
07:00 h - Prof.Alan
08:00 h - Prof.Alan
Tarde
15:15 h - Prof.Jorge
Noite
18:00 h - Prof.Julio
19:00 h - Prof.Julio
21:00 h - Profª Samanta

Quinta-Feira
Manhã
07:00 h - Profª Vânia
09:00 h - Prof. Vinicius Marinoni
Tarde
15:15 h - Prof.Jorge
Noite
18:00 h - Profª Mônica

Sexta-Feira
Manhã
07:00 h - Prof.Alan
08:00 h - Prof.Alan
Tarde
15:15 h - Prof.Jorge
Noite
18:00 h - Prof.Julio
19:00 h - Prof.Julio

Sábado
Manhã
09:00 h - cada sábado com um professor diferente